当前位置:dazhijiang.com中医这些症状告诉你,是真中暑还是其他疾病?
这些症状告诉你,是真中暑还是其他疾病?
2022-09-18

这些症状告诉你,是真中暑还是其他疾病?

头晕、乏力、大汗、胸闷、腹痛、头痛……炎夏,很多人出现上面的症状就会想到“我是不是中暑了?”其实,你很有可能是“假中暑”!专家提示,不少疾病的前期的表现跟中暑比较像,普通市民难以区别,还需及时就医。

1、心梗最易当成中暑

前几天,许大爷感觉浑身不舒服,胸闷、头晕,想着应该是天热中暑了吧,于是在家自行服用解暑药,可连着几日不见好转。一天清晨醒来,许大爷的胸闷变成了胸痛,到医院检查后,才发现并不是中暑,而是心梗。

“夏季天气炎热,人们容易感到疲劳,有时还会出现头晕、胸闷、多汗、面色苍白、恶心等症状,很多人以为这就是中暑的症状,其实部分急性心梗症状与中暑先兆症状相似。”宁夏人民医院心血管内科副主任医师席少静提醒。

那么,如何火眼金睛识别到底是中暑还是心梗呢?通常,中暑的病人早期会出现头痛、头晕、气短、多汗等症状;急性心肌梗死的主要症状是胸前部疼痛,同时伴有全身不适,如冷汗、面色苍白、乏力、恶心呕吐等,这点可与中暑区别。

心血管专家表示,在夏季,人体出汗增多,血黏度增高,容易诱发心梗。虽然中暑和心梗症状相似,但将中暑病人转移到阴凉处,喝解暑药后病情会很快好转,而急性心肌梗死的症状一般会持续不缓解或反复发作,这时就必须及早到医院诊治。

2、与脑卒中有几分相似

炎热的夏天也是脑卒中的高发期,由于脑卒中与中暑的症状颇有相似之处,常会使患者错把脑卒中信号当成中暑,从而延误最佳治疗时机。

其实,脑卒中的发生常有先兆:手脚或半边身体突发麻木,可于短时间内恢复正常;单眼或双眼突然失去视觉,或看东西模糊;步子变小,不能走直线;嘴唇突感发紧、发麻,一侧口水直流,吃饭时漏饭菜,喝水时常呛水;一侧手脚突然乏力。老人一旦出现轻微或“一闪而过”的上述症状,宁可先怀疑是脑卒中,及时就医,千万不要自行诊断为中暑而耽误了救治。

高温天气里,心脑血管疾病患者发生脑卒中的概率更高,建议控制好情绪、不要过度疲劳、用力过猛等,保持情绪稳定。饮食以清淡为主,多吃蔬菜水果,戒烟戒酒。如果有头晕、头痛、肢体麻木、昏沉嗜睡等症状,应及时就诊。

3、披着中暑外衣的甲亢

甲亢的某些症状也比较容易与中暑混淆,这种病偏爱女性。“在炎热的天气里,体内的水分和营养更容易流失,再加上酷热难眠,情绪不稳定,很容易造成内分泌失调,从而诱发甲亢。一般此类患者会有大汗淋漓、心跳加快、精神亢奋等明显症状。”宁医大总院内分泌科主任医师雷晨称。

夏天预防甲亢要注意以下几点:高温环境是甲亢病因之一,且炎热易使人情绪波动,这对内分泌疾病的控制非常不利。注意防暑降温,就能预防甲亢的发生、复发和加重;缓解压力,保证充足睡眠,也是夏季预防甲亢的重要措施;甲亢患者要保持营养均衡,多吃果蔬,如桃、梨、花椰菜、甘蓝、大豆、菠菜等,这些食物有助于抑制甲状腺制造激素。

4、貌似中暑其实是低钾血症

高中生小杨和同学打了篮球后,突然全身酸软无力,不能站立。同学想着他一定是“中暑”了,忙将他抬到树荫下并喂下了解暑药,但仍未见好转,这才把他送到医院诊治,经医生检查后发现是低钾血症,而非中暑。经过口服和静脉滴注补钾治疗后,才逐渐好转。

雷主任称,低钾血症多见于男性青壮年,往往是在大量出汗、剧烈运动、外伤、酗酒等情况下发生。由于高温天气里人们出汗较多,大量的出汗可带走人体内大量的钾元素,导致体内钾离子过多丧失,易造成低钾血现象。最突出表现是四肢酸软无力,尤其是下肢最为明显。严重时会出现呼吸衰竭,同时伴有胸闷、心悸、呼吸困难等。

区别两者,主要看体温和进食后情况。低钾血体温基本正常,而中暑者体温会异常升高。此外,如果低钾血症病情不严重,及时补充含钾食物,症状可明显缓解,但中暑不会因为进食而有所缓解。

发生低钾血症症状后,平时可多吃一些含钾丰富的食物,如香蕉、菠菜、瘦肉、豆制品、西瓜、玉米、红薯、土豆、绿叶蔬菜等。茶叶中也含丰富的钾,也可多饮茶。大量出汗后应补充果汁或糖盐水。

5、别把低血糖当成中暑

身体乏力、心慌、甚至突然头晕倒地,可能在夏日不少人会把这种状况当作是中暑,但有时,也可能是低血糖导致的。

夏季气温较高,易出汗,低血糖症状出现得更频繁,而低血糖晕倒比中暑更危险,可能会导致缺氧,严重时可能出现休克。

提醒身体比较虚弱或者患有低血糖症状的市民,高温下减少户外活动,并注意按时就餐,出门可以适当携带一些甜点和饮料,发现身体不适时及时坐下休息。

TIPS

真中暑咋办?

中暑分为前兆中暑、轻度中暑以及重度中暑。专家称,从临床来看,碰到比较多的是前兆中暑。出现前兆中暑,首先要脱离高温环境,然后补充水分,最好是淡盐水,解开中暑者的衣领,用水进行擦浴。也可以吃点十滴水、藿香正气液。不过,假如发现有血压低或虚脱的状况,仍要及时就医,避免耽误病情。